こんにちは
ゴトウです！
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先日のお休みは
友人が開催してくれたグルテンフリー米粉パン教室に(^-^)♡
グルテンって何？
と思われると思いますが、カンタンにいうと
小麦粉に含まれる成分の事です。
小麦粉があまり体に良くない、負担になるという説から
グルテンフリーの食べ物を心がける人も多くなりました。
私も初めて、食しました〜★
なんだか食べたあと、
胃が重くない！！
もっちり！美味しい〜！
が、素直な感想です(^-^)★
しかも、出来立てのパンはおいしい〜っっ
とってもオススメです♡
身体の内からキレイに、健康に♡
必ず美髪に繋がります(^-^)
気になる方はお気軽にお声がけください★
sayuri goto.
